Décalage Horaire entre l'Inde et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Inde et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?

Décalage Horaire entre l'Inde et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H30 (Jour -1)

• Inde : 03H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H30 (Jour -1)

• Inde : 04H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H30 (Jour -1)

• Inde : 05H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H30 (Jour -1)

• Inde : 06H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H30 (Jour -1)

• Inde : 07H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H30 (Jour -1)

• Inde : 08H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 09H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 10H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H30

• Inde : 11H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H30

• Inde : 12H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H30

• Inde : 13H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H30

• Inde : 14H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H30

• Inde : 15H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H30

• Inde : 16H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H30

• Inde : 17H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H30

• Inde : 18H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H30

• Inde : 19H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H30

• Inde : 20H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H30

• Inde : 21H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H30

• Inde : 22H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H30

• Inde : 23H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis New Delhi ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à New Delhi en vacances ou vous envoler à Oranjestad :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Fuseau Horaire de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Heure du lever du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Heure du coucher du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) mais aussi Heure du Zenith à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Durée du Jour à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Passage à l'heure d'été à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Luis de Fernández