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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Indonésie et Barbade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et la Barbade ?
Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez retirer 11H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Barbadienne.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et la Barbade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Barbade : 13H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 01H00
Barbade : 14H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 02H00
Barbade : 15H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 03H00
Barbade : 16H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 04H00
Barbade : 17H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 05H00
Barbade : 18H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 06H00
Barbade : 19H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 07H00
Barbade : 20H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 08H00
Barbade : 21H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 09H00
Barbade : 22H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 10H00
Barbade : 23H00 (Jour -1)
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Indonésie : 11H00
Barbade : 00H00
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Indonésie : 12H00
Barbade : 01H00
-
Indonésie : 13H00
Barbade : 02H00
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Indonésie : 14H00
Barbade : 03H00
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Indonésie : 15H00
Barbade : 04H00
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Indonésie : 16H00
Barbade : 05H00
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Indonésie : 17H00
Barbade : 06H00
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Indonésie : 18H00
Barbade : 07H00
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Indonésie : 19H00
Barbade : 08H00
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Indonésie : 20H00
Barbade : 09H00
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Indonésie : 21H00
Barbade : 10H00
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Indonésie : 22H00
Barbade : 11H00
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Indonésie : 23H00
Barbade : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Jakarta ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bridgetown ou votre retour à Jakarta :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Barbade. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade sans oublier Fuseau Horaire de la Barbade également Heure du lever du soleil en Barbade, Heure du coucher du soleil en Barbade et surtout Heure du Zenith en Barbade ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade, Heure du Crépuscule en Barbade mais aussi Durée du Jour en Barbade et surtout Passage à l'heure d'hiver en Barbade sans oublier Passage à l'heure d'été en Barbade.
Émeline Mompremier