Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Indonésie et Îles Caïmans est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et les Îles Caïmans ?
Pour calculer l'heure des Îles Caïmans, vous devez retirer 12H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Caïmanaise.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et les Îles Caïmans Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Caïmanaise à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Îles Caïmans : 12H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 01H00
Îles Caïmans : 13H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 02H00
Îles Caïmans : 14H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 03H00
Îles Caïmans : 15H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 04H00
Îles Caïmans : 16H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 05H00
Îles Caïmans : 17H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 06H00
Îles Caïmans : 18H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 07H00
Îles Caïmans : 19H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 08H00
Îles Caïmans : 20H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 09H00
Îles Caïmans : 21H00 (Jour -1)
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Indonésie : 10H00
Îles Caïmans : 22H00 (Jour -1)
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Indonésie : 11H00
Îles Caïmans : 23H00 (Jour -1)
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Indonésie : 12H00
Îles Caïmans : 00H00
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Indonésie : 13H00
Îles Caïmans : 01H00
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Indonésie : 14H00
Îles Caïmans : 02H00
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Indonésie : 15H00
Îles Caïmans : 03H00
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Indonésie : 16H00
Îles Caïmans : 04H00
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Indonésie : 17H00
Îles Caïmans : 05H00
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Indonésie : 18H00
Îles Caïmans : 06H00
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Indonésie : 19H00
Îles Caïmans : 07H00
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Indonésie : 20H00
Îles Caïmans : 08H00
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Indonésie : 21H00
Îles Caïmans : 09H00
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Indonésie : 22H00
Îles Caïmans : 10H00
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Indonésie : 23H00
Îles Caïmans : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à George Town depuis Jakarta ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à George Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Jakarta :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Îles Caïmans, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à George Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Caïmans Heure Actuelle Locale aux Îles Caïmans ainsi que Fuseau Horaire des Îles Caïmans sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Caïmans ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Caïmans et surtout Heure du Zenith aux Îles Caïmans et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Caïmans mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Caïmans mais aussi Durée du Jour aux Îles Caïmans, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Caïmans et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Caïmans.