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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Indonésie et Porto Rico est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et Porto Rico ?
Pour calculer l'heure de Porto Rico, vous devez retirer 11H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Portoricaine.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et Porto Rico Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portoricaine à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Porto Rico : 13H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 01H00
Porto Rico : 14H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 02H00
Porto Rico : 15H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 03H00
Porto Rico : 16H00 (Jour -1)
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Indonésie : 04H00
Porto Rico : 17H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 05H00
Porto Rico : 18H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 06H00
Porto Rico : 19H00 (Jour -1)
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Indonésie : 07H00
Porto Rico : 20H00 (Jour -1)
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Indonésie : 08H00
Porto Rico : 21H00 (Jour -1)
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Indonésie : 09H00
Porto Rico : 22H00 (Jour -1)
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Indonésie : 10H00
Porto Rico : 23H00 (Jour -1)
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Indonésie : 11H00
Porto Rico : 00H00
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Indonésie : 12H00
Porto Rico : 01H00
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Indonésie : 13H00
Porto Rico : 02H00
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Indonésie : 14H00
Porto Rico : 03H00
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Indonésie : 15H00
Porto Rico : 04H00
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Indonésie : 16H00
Porto Rico : 05H00
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Indonésie : 17H00
Porto Rico : 06H00
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Indonésie : 18H00
Porto Rico : 07H00
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Indonésie : 19H00
Porto Rico : 08H00
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Indonésie : 20H00
Porto Rico : 09H00
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Indonésie : 21H00
Porto Rico : 10H00
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Indonésie : 22H00
Porto Rico : 11H00
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Indonésie : 23H00
Porto Rico : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan depuis Jakarta ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San Juan ou que vous prendrez le vol de retour pour Jakarta :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Porto Rico, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Porto Rico Heure Actuelle Locale à Porto Rico également Fuseau Horaire de Porto Rico et Heure du lever du soleil à Porto Rico ou bien encore Heure du coucher du soleil à Porto Rico mais aussi Heure du Zenith à Porto Rico mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Porto Rico ou bien encore Heure du Crépuscule à Porto Rico et Durée du Jour à Porto Rico et surtout Passage à l'heure d'hiver à Porto Rico et Passage à l'heure d'été à Porto Rico.
Luis de Fernández