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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Indonésie et Saint-Martin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et Saint-Martin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Martin, vous devez retirer 11H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Saint-Martinoise.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et Saint-Martin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Martinoise à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Saint-Martin : 13H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 01H00
Saint-Martin : 14H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 02H00
Saint-Martin : 15H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 03H00
Saint-Martin : 16H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 04H00
Saint-Martin : 17H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 05H00
Saint-Martin : 18H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 06H00
Saint-Martin : 19H00 (Jour -1)
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Indonésie : 07H00
Saint-Martin : 20H00 (Jour -1)
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Indonésie : 08H00
Saint-Martin : 21H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 09H00
Saint-Martin : 22H00 (Jour -1)
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Indonésie : 10H00
Saint-Martin : 23H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 11H00
Saint-Martin : 00H00
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Indonésie : 12H00
Saint-Martin : 01H00
-
Indonésie : 13H00
Saint-Martin : 02H00
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Indonésie : 14H00
Saint-Martin : 03H00
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Indonésie : 15H00
Saint-Martin : 04H00
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Indonésie : 16H00
Saint-Martin : 05H00
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Indonésie : 17H00
Saint-Martin : 06H00
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Indonésie : 18H00
Saint-Martin : 07H00
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Indonésie : 19H00
Saint-Martin : 08H00
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Indonésie : 20H00
Saint-Martin : 09H00
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Indonésie : 21H00
Saint-Martin : 10H00
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Indonésie : 22H00
Saint-Martin : 11H00
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Indonésie : 23H00
Saint-Martin : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Jakarta ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Marigot ou que vous prendrez le vol de retour pour Jakarta :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Martin. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin également Fuseau Horaire de Saint-Martin mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Martin ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Martin également Heure du Zenith à Saint-Martin ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Martin et Durée du Jour à Saint-Martin sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.
Miguel Mesa