Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Indonésie et Sainte-Lucie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et Sainte-Lucie ?
Pour calculer l'heure de Sainte-Lucie, vous devez retirer 11H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Saint-Lucienne.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et Sainte-Lucie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Lucienne à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Sainte-Lucie : 13H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 01H00
Sainte-Lucie : 14H00 (Jour -1)
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Indonésie : 02H00
Sainte-Lucie : 15H00 (Jour -1)
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Indonésie : 03H00
Sainte-Lucie : 16H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 04H00
Sainte-Lucie : 17H00 (Jour -1)
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Indonésie : 05H00
Sainte-Lucie : 18H00 (Jour -1)
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Indonésie : 06H00
Sainte-Lucie : 19H00 (Jour -1)
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Indonésie : 07H00
Sainte-Lucie : 20H00 (Jour -1)
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Indonésie : 08H00
Sainte-Lucie : 21H00 (Jour -1)
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Indonésie : 09H00
Sainte-Lucie : 22H00 (Jour -1)
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Indonésie : 10H00
Sainte-Lucie : 23H00 (Jour -1)
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Indonésie : 11H00
Sainte-Lucie : 00H00
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Indonésie : 12H00
Sainte-Lucie : 01H00
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Indonésie : 13H00
Sainte-Lucie : 02H00
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Indonésie : 14H00
Sainte-Lucie : 03H00
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Indonésie : 15H00
Sainte-Lucie : 04H00
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Indonésie : 16H00
Sainte-Lucie : 05H00
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Indonésie : 17H00
Sainte-Lucie : 06H00
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Indonésie : 18H00
Sainte-Lucie : 07H00
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Indonésie : 19H00
Sainte-Lucie : 08H00
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Indonésie : 20H00
Sainte-Lucie : 09H00
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Indonésie : 21H00
Sainte-Lucie : 10H00
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Indonésie : 22H00
Sainte-Lucie : 11H00
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Indonésie : 23H00
Sainte-Lucie : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Castries depuis Jakarta ?
Si vous prenez un vol pour Jakarta ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Castries, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Sainte-Lucie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Castries
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Lucie Heure Actuelle Locale à Sainte-Lucie également Fuseau Horaire de Sainte-Lucie, Heure du lever du soleil à Sainte-Lucie sans oublier Heure du coucher du soleil à Sainte-Lucie, Heure du Zenith à Sainte-Lucie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Lucie mais aussi Heure du Crépuscule à Sainte-Lucie ou bien encore Durée du Jour à Sainte-Lucie et surtout Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Lucie sans oublier Passage à l'heure d'été à Sainte-Lucie.