Décalage Horaire entre l'Irak et Acklins (Bahamas)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et Acklins (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre l'Irak et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

• Irak : 00H00

  Acklins (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Irak : 01H00

  Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Irak : 02H00

  Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Irak : 03H00

  Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Irak : 04H00

  Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Irak : 05H00

  Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Irak : 06H00

  Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Irak : 07H00

  Acklins (Bahamas) : 00H00

• Irak : 08H00

  Acklins (Bahamas) : 01H00

• Irak : 09H00

  Acklins (Bahamas) : 02H00

• Irak : 10H00

  Acklins (Bahamas) : 03H00

• Irak : 11H00

  Acklins (Bahamas) : 04H00

• Irak : 12H00

  Acklins (Bahamas) : 05H00

• Irak : 13H00

  Acklins (Bahamas) : 06H00

• Irak : 14H00

  Acklins (Bahamas) : 07H00

• Irak : 15H00

  Acklins (Bahamas) : 08H00

• Irak : 16H00

  Acklins (Bahamas) : 09H00

• Irak : 17H00

  Acklins (Bahamas) : 10H00

• Irak : 18H00

  Acklins (Bahamas) : 11H00

• Irak : 19H00

  Acklins (Bahamas) : 12H00

• Irak : 20H00

  Acklins (Bahamas) : 13H00

• Irak : 21H00

  Acklins (Bahamas) : 14H00

• Irak : 22H00

  Acklins (Bahamas) : 15H00

• Irak : 23H00

  Acklins (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Bagdad ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Acklins (Bahamas) ou votre retour à Bagdad :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu Acklins (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas), Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Acklins (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Marguerite Davis