Décalage Horaire entre l'Irak et les Îles Abacos (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre l'Irak et les Îles Abacos (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Abacos (Bahamas) quand il est par exemple 10H en Irak. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bagdad et Marsh Harbour, comment calculer le décalage horaire entre l'Irak et les Îles Abacos (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irak et les Îles Abacos (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Marsh Harbour et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Irak et les Îles Abacos (Bahamas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Irak et les Îles Abacos (Bahamas)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et les Îles Abacos (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Irak.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Îles Abacos.

Décalage Horaire entre l'Irak et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Irakienne.
  • Irak : 00H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Irak : 01H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Irak : 02H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Irak : 03H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Irak : 04H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Irak : 05H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Irak : 06H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Irak : 07H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 00H00
  • Irak : 08H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 01H00
  • Irak : 09H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 02H00
  • Irak : 10H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 03H00
  • Irak : 11H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 04H00
  • Irak : 12H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 05H00
  • Irak : 13H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 06H00
  • Irak : 14H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 07H00
  • Irak : 15H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 08H00
  • Irak : 16H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 09H00
  • Irak : 17H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 10H00
  • Irak : 18H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 11H00
  • Irak : 19H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 12H00
  • Irak : 20H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 13H00
  • Irak : 21H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 14H00
  • Irak : 22H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 15H00
  • Irak : 23H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Bagdad ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bagdad en vacances ou vous envoler à Marsh Harbour :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Abacos (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) également Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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