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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irak et Sint Maarten est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre l'Irak et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Sint Maarten : 17H00 (Jour -1)
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Irak : 01H00
Sint Maarten : 18H00 (Jour -1)
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Irak : 02H00
Sint Maarten : 19H00 (Jour -1)
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Irak : 03H00
Sint Maarten : 20H00 (Jour -1)
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Irak : 04H00
Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)
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Irak : 05H00
Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)
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Irak : 06H00
Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)
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Irak : 07H00
Sint Maarten : 00H00
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Irak : 08H00
Sint Maarten : 01H00
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Irak : 09H00
Sint Maarten : 02H00
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Irak : 10H00
Sint Maarten : 03H00
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Irak : 11H00
Sint Maarten : 04H00
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Irak : 12H00
Sint Maarten : 05H00
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Irak : 13H00
Sint Maarten : 06H00
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Irak : 14H00
Sint Maarten : 07H00
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Irak : 15H00
Sint Maarten : 08H00
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Irak : 16H00
Sint Maarten : 09H00
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Irak : 17H00
Sint Maarten : 10H00
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Irak : 18H00
Sint Maarten : 11H00
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Irak : 19H00
Sint Maarten : 12H00
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Irak : 20H00
Sint Maarten : 13H00
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Irak : 21H00
Sint Maarten : 14H00
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Irak : 22H00
Sint Maarten : 15H00
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Irak : 23H00
Sint Maarten : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Bagdad ?
Si vous prenez un vol pour Bagdad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Philipsburg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Sint Maarten, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten mais aussi Fuseau Horaire de Sint Maarten ainsi que Heure du lever du soleil à Sint Maarten également Heure du coucher du soleil à Sint Maarten également Heure du Zenith à Sint Maarten sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten ou bien encore Heure du Crépuscule à Sint Maarten et Durée du Jour à Sint Maarten ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten et surtout Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.