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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Andros Sud (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et Andros Sud (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Sud (Bahamas), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Andros Sud.
Décalage Horaire entre l'Iran et Andros Sud (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Sud à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Andros Sud (Bahamas) : 15H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Andros Sud (Bahamas) : 16H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Andros Sud (Bahamas) : 17H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Andros Sud (Bahamas) : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Andros Sud (Bahamas) : 19H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Andros Sud (Bahamas) : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 06H00
Andros Sud (Bahamas) : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Andros Sud (Bahamas) : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
Andros Sud (Bahamas) : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 09H00
Andros Sud (Bahamas) : 00H30
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Iran : 10H00
Andros Sud (Bahamas) : 01H30
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Iran : 11H00
Andros Sud (Bahamas) : 02H30
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Iran : 12H00
Andros Sud (Bahamas) : 03H30
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Iran : 13H00
Andros Sud (Bahamas) : 04H30
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Iran : 14H00
Andros Sud (Bahamas) : 05H30
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Iran : 15H00
Andros Sud (Bahamas) : 06H30
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Iran : 16H00
Andros Sud (Bahamas) : 07H30
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Iran : 17H00
Andros Sud (Bahamas) : 08H30
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Iran : 18H00
Andros Sud (Bahamas) : 09H30
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Iran : 19H00
Andros Sud (Bahamas) : 10H30
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Iran : 20H00
Andros Sud (Bahamas) : 11H30
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Iran : 21H00
Andros Sud (Bahamas) : 12H30
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Iran : 22H00
Andros Sud (Bahamas) : 13H30
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Iran : 23H00
Andros Sud (Bahamas) : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Queen's Highway depuis Téhéran ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Queen's Highway :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Andros Sud (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Queen's Highway
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Sud (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Andros Sud (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Andros Sud (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Andros Sud (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Andros Sud (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Andros Sud (Bahamas).
Cornelius Pindling