Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Aruba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre l'Iran et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Aruba : 15H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Aruba : 16H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Aruba : 17H30 (Jour -1)
-
Iran : 03H00
Aruba : 18H30 (Jour -1)
-
Iran : 04H00
Aruba : 19H30 (Jour -1)
-
Iran : 05H00
Aruba : 20H30 (Jour -1)
-
Iran : 06H00
Aruba : 21H30 (Jour -1)
-
Iran : 07H00
Aruba : 22H30 (Jour -1)
-
Iran : 08H00
Aruba : 23H30 (Jour -1)
-
Iran : 09H00
Aruba : 00H30
-
Iran : 10H00
Aruba : 01H30
-
Iran : 11H00
Aruba : 02H30
-
Iran : 12H00
Aruba : 03H30
-
Iran : 13H00
Aruba : 04H30
-
Iran : 14H00
Aruba : 05H30
-
Iran : 15H00
Aruba : 06H30
-
Iran : 16H00
Aruba : 07H30
-
Iran : 17H00
Aruba : 08H30
-
Iran : 18H00
Aruba : 09H30
-
Iran : 19H00
Aruba : 10H30
-
Iran : 20H00
Aruba : 11H30
-
Iran : 21H00
Aruba : 12H30
-
Iran : 22H00
Aruba : 13H30
-
Iran : 23H00
Aruba : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Téhéran ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oranjestad ou votre retour à Téhéran :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Aruba, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba et Fuseau Horaire de Aruba ou bien encore Heure du lever du soleil à Aruba et Heure du coucher du soleil à Aruba mais aussi Heure du Zenith à Aruba également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba ainsi que Heure du Crépuscule à Aruba et Durée du Jour à Aruba également Passage à l'heure d'hiver à Aruba sans oublier Passage à l'heure d'été à Aruba.
Cornelius Pindling