Décalage Horaire entre l'Iran et la Jamaïque

Quel est le décalage horaire entre l'Iran et la Jamaïque ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Jamaïque quand il est par exemple 9H en Iran. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Téhéran et Kingston, comment calculer le décalage horaire entre l'Iran et la Jamaïque, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Iran et la Jamaïque, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kingston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Jamaïque
Drapeau de la Jamaïque

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Iran et la Jamaïque : 09H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Jamaïque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Iran et la Jamaïque
Heure d'hiver : 08H30
Heure d'été : 09H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la Jamaïque ?

Pour calculer l'heure de la Jamaïque, vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Iran.
Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Jamaïcaine.

Décalage Horaire entre l'Iran et la Jamaïque Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jamaïcaine à partir de l'heure Iranienne.
  • Iran : 00H00

    Jamaïque : 14H30 (Jour -1)

  • Iran : 01H00

    Jamaïque : 15H30 (Jour -1)

  • Iran : 02H00

    Jamaïque : 16H30 (Jour -1)

  • Iran : 03H00

    Jamaïque : 17H30 (Jour -1)

  • Iran : 04H00

    Jamaïque : 18H30 (Jour -1)

  • Iran : 05H00

    Jamaïque : 19H30 (Jour -1)

  • Iran : 06H00

    Jamaïque : 20H30 (Jour -1)

  • Iran : 07H00

    Jamaïque : 21H30 (Jour -1)

  • Iran : 08H00

    Jamaïque : 22H30 (Jour -1)

  • Iran : 09H00

    Jamaïque : 23H30 (Jour -1)

  • Iran : 10H00

    Jamaïque : 00H30

  • Iran : 11H00

    Jamaïque : 01H30

  • Iran : 12H00

    Jamaïque : 02H30

  • Iran : 13H00

    Jamaïque : 03H30

  • Iran : 14H00

    Jamaïque : 04H30

  • Iran : 15H00

    Jamaïque : 05H30

  • Iran : 16H00

    Jamaïque : 06H30

  • Iran : 17H00

    Jamaïque : 07H30

  • Iran : 18H00

    Jamaïque : 08H30

  • Iran : 19H00

    Jamaïque : 09H30

  • Iran : 20H00

    Jamaïque : 10H30

  • Iran : 21H00

    Jamaïque : 11H30

  • Iran : 22H00

    Jamaïque : 12H30

  • Iran : 23H00

    Jamaïque : 13H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Téhéran ?

Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kingston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes en Jamaïque. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jamaïque Heure Actuelle Locale en Jamaïque ainsi que Fuseau Horaire de la Jamaïque mais aussi Heure du lever du soleil en Jamaïque ainsi que Heure du coucher du soleil en Jamaïque également Heure du Zenith en Jamaïque ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jamaïque ou bien encore Heure du Crépuscule en Jamaïque et Durée du Jour en Jamaïque mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Jamaïque également Passage à l'heure d'été en Jamaïque.

Kenny LaRocqueKenny LaRocque

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