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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Îles Abacos (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et les Îles Abacos (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Îles Abacos.
Décalage Horaire entre l'Iran et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Îles Abacos (Bahamas) : 15H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Îles Abacos (Bahamas) : 16H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Îles Abacos (Bahamas) : 17H30 (Jour -1)
-
Iran : 03H00
Îles Abacos (Bahamas) : 18H30 (Jour -1)
-
Iran : 04H00
Îles Abacos (Bahamas) : 19H30 (Jour -1)
-
Iran : 05H00
Îles Abacos (Bahamas) : 20H30 (Jour -1)
-
Iran : 06H00
Îles Abacos (Bahamas) : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Îles Abacos (Bahamas) : 22H30 (Jour -1)
-
Iran : 08H00
Îles Abacos (Bahamas) : 23H30 (Jour -1)
-
Iran : 09H00
Îles Abacos (Bahamas) : 00H30
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Iran : 10H00
Îles Abacos (Bahamas) : 01H30
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Iran : 11H00
Îles Abacos (Bahamas) : 02H30
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Iran : 12H00
Îles Abacos (Bahamas) : 03H30
-
Iran : 13H00
Îles Abacos (Bahamas) : 04H30
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Iran : 14H00
Îles Abacos (Bahamas) : 05H30
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Iran : 15H00
Îles Abacos (Bahamas) : 06H30
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Iran : 16H00
Îles Abacos (Bahamas) : 07H30
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Iran : 17H00
Îles Abacos (Bahamas) : 08H30
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Iran : 18H00
Îles Abacos (Bahamas) : 09H30
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Iran : 19H00
Îles Abacos (Bahamas) : 10H30
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Iran : 20H00
Îles Abacos (Bahamas) : 11H30
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Iran : 21H00
Îles Abacos (Bahamas) : 12H30
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Iran : 22H00
Îles Abacos (Bahamas) : 13H30
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Iran : 23H00
Îles Abacos (Bahamas) : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Téhéran ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Marsh Harbour :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Îles Abacos (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas), Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) également Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) également Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas), Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).
Cornelius Pindling