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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre l'Iran et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H30
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Iran : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H30
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Iran : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H30
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Iran : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H30
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Iran : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H30
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Iran : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H30
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Iran : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H30
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Iran : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H30
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Iran : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H30
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Iran : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H30
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Iran : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H30
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Iran : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H30
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Iran : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H30
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Iran : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H30
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Iran : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Téhéran ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Charlestown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).