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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Saba (Pays-Bas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et Saba (Pays-Bas) ?
Pour calculer l'heure de Saba (Pays-Bas), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Saba.
Décalage Horaire entre l'Iran et Saba (Pays-Bas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saba à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Saba (Pays-Bas) : 15H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Saba (Pays-Bas) : 16H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Saba (Pays-Bas) : 17H30 (Jour -1)
-
Iran : 03H00
Saba (Pays-Bas) : 18H30 (Jour -1)
-
Iran : 04H00
Saba (Pays-Bas) : 19H30 (Jour -1)
-
Iran : 05H00
Saba (Pays-Bas) : 20H30 (Jour -1)
-
Iran : 06H00
Saba (Pays-Bas) : 21H30 (Jour -1)
-
Iran : 07H00
Saba (Pays-Bas) : 22H30 (Jour -1)
-
Iran : 08H00
Saba (Pays-Bas) : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 09H00
Saba (Pays-Bas) : 00H30
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Iran : 10H00
Saba (Pays-Bas) : 01H30
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Iran : 11H00
Saba (Pays-Bas) : 02H30
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Iran : 12H00
Saba (Pays-Bas) : 03H30
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Iran : 13H00
Saba (Pays-Bas) : 04H30
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Iran : 14H00
Saba (Pays-Bas) : 05H30
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Iran : 15H00
Saba (Pays-Bas) : 06H30
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Iran : 16H00
Saba (Pays-Bas) : 07H30
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Iran : 17H00
Saba (Pays-Bas) : 08H30
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Iran : 18H00
Saba (Pays-Bas) : 09H30
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Iran : 19H00
Saba (Pays-Bas) : 10H30
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Iran : 20H00
Saba (Pays-Bas) : 11H30
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Iran : 21H00
Saba (Pays-Bas) : 12H30
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Iran : 22H00
Saba (Pays-Bas) : 13H30
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Iran : 23H00
Saba (Pays-Bas) : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Bottom depuis Téhéran ?
Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour The Bottom, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saba (Pays-Bas).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Bottom
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saba (Pays-Bas) Heure Actuelle Locale à Saba (Pays-Bas) ou bien encore Fuseau Horaire de Saba (Pays-Bas) et surtout Heure du lever du soleil à Saba (Pays-Bas) et Heure du coucher du soleil à Saba (Pays-Bas) et surtout Heure du Zenith à Saba (Pays-Bas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saba (Pays-Bas) et Heure du Crépuscule à Saba (Pays-Bas) ainsi que Durée du Jour à Saba (Pays-Bas), Passage à l'heure d'hiver à Saba (Pays-Bas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Saba (Pays-Bas).
Vera Rutte