Décalage Horaire entre l'Iran et Tobago (Trinité-et-Tobago)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Tobago (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?

Décalage Horaire entre l'Iran et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

• Iran : 00H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H30 (Jour -1)

• Iran : 01H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H30 (Jour -1)

• Iran : 02H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H30 (Jour -1)

• Iran : 03H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H30 (Jour -1)

• Iran : 04H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H30 (Jour -1)

• Iran : 05H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H30 (Jour -1)

• Iran : 06H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H30 (Jour -1)

• Iran : 07H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H30 (Jour -1)

• Iran : 08H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H30 (Jour -1)

• Iran : 09H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H30

• Iran : 10H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H30

• Iran : 11H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H30

• Iran : 12H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H30

• Iran : 13H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H30

• Iran : 14H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H30

• Iran : 15H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H30

• Iran : 16H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H30

• Iran : 17H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H30

• Iran : 18H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H30

• Iran : 19H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H30

• Iran : 20H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H30

• Iran : 21H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H30

• Iran : 22H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H30

• Iran : 23H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Téhéran ?

Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Scarborough, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tobago (Trinité-et-Tobago).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) également Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) également Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Luis de Fernández