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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Eleuthera (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Eleuthera (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Eleuthera.
Décalage Horaire entre l'Irlande et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Irlande : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Irlande : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Irlande : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Irlande : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Irlande : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00
-
Irlande : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00
-
Irlande : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00
-
Irlande : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00
-
Irlande : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00
-
Irlande : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00
-
Irlande : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
-
Irlande : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
-
Irlande : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00
-
Irlande : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00
-
Irlande : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00
-
Irlande : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00
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Irlande : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00
-
Irlande : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00
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Irlande : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00
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Irlande : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00
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Irlande : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00
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Irlande : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00
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Irlande : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Dublin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dublin en vacances ou vous envoler à Eleuthera (Bahamas) :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Eleuthera (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).
Cornelius Pindling