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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Haïti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre l'Irlande et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
-
Irlande : 01H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
-
Irlande : 02H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
-
Irlande : 03H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
-
Irlande : 04H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
-
Irlande : 05H00
Haïti : 00H00
-
Irlande : 06H00
Haïti : 01H00
-
Irlande : 07H00
Haïti : 02H00
-
Irlande : 08H00
Haïti : 03H00
-
Irlande : 09H00
Haïti : 04H00
-
Irlande : 10H00
Haïti : 05H00
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Irlande : 11H00
Haïti : 06H00
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Irlande : 12H00
Haïti : 07H00
-
Irlande : 13H00
Haïti : 08H00
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Irlande : 14H00
Haïti : 09H00
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Irlande : 15H00
Haïti : 10H00
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Irlande : 16H00
Haïti : 11H00
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Irlande : 17H00
Haïti : 12H00
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Irlande : 18H00
Haïti : 13H00
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Irlande : 19H00
Haïti : 14H00
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Irlande : 20H00
Haïti : 15H00
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Irlande : 21H00
Haïti : 16H00
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Irlande : 22H00
Haïti : 17H00
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Irlande : 23H00
Haïti : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Dublin ?
Si vous prenez un vol pour Dublin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-au-Prince, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Haïti, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti ainsi que Fuseau Horaire de Haïti ainsi que Heure du lever du soleil à Haïti ainsi que Heure du coucher du soleil à Haïti, Heure du Zenith à Haïti mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti, Heure du Crépuscule à Haïti sans oublier Durée du Jour à Haïti et surtout Passage à l'heure d'hiver à Haïti également Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier