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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Haïti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre l'Irlande et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
-
Irlande : 01H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
-
Irlande : 02H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
-
Irlande : 03H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
-
Irlande : 04H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
-
Irlande : 05H00
Haïti : 00H00
-
Irlande : 06H00
Haïti : 01H00
-
Irlande : 07H00
Haïti : 02H00
-
Irlande : 08H00
Haïti : 03H00
-
Irlande : 09H00
Haïti : 04H00
-
Irlande : 10H00
Haïti : 05H00
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Irlande : 11H00
Haïti : 06H00
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Irlande : 12H00
Haïti : 07H00
-
Irlande : 13H00
Haïti : 08H00
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Irlande : 14H00
Haïti : 09H00
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Irlande : 15H00
Haïti : 10H00
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Irlande : 16H00
Haïti : 11H00
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Irlande : 17H00
Haïti : 12H00
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Irlande : 18H00
Haïti : 13H00
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Irlande : 19H00
Haïti : 14H00
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Irlande : 20H00
Haïti : 15H00
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Irlande : 21H00
Haïti : 16H00
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Irlande : 22H00
Haïti : 17H00
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Irlande : 23H00
Haïti : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Dublin ?
Si vous prenez un vol pour Dublin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-au-Prince, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Haïti, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti et surtout Fuseau Horaire de Haïti ainsi que Heure du lever du soleil à Haïti sans oublier Heure du coucher du soleil à Haïti, Heure du Zenith à Haïti sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti sans oublier Heure du Crépuscule à Haïti et Durée du Jour à Haïti ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Haïti et Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier