Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et La Gonâve (Haïti) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre l'Irlande et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
-
Irlande : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
-
Irlande : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
Irlande : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
Irlande : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
-
Irlande : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
-
Irlande : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
-
Irlande : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
-
Irlande : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
-
Irlande : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
-
Irlande : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
-
Irlande : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
-
Irlande : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
-
Irlande : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
-
Irlande : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
-
Irlande : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
-
Irlande : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
-
Irlande : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
-
Irlande : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
-
Irlande : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
-
Irlande : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
-
Irlande : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
-
Irlande : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00
-
Irlande : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Dublin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anse-à-Galets ou votre retour à Dublin :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à La Gonâve (Haïti), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) ainsi que Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) et surtout Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) également Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) et surtout Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Émeline Mompremier