Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Îles des Saintes (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et les Îles des Saintes (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure des Îles des Saintes (Guadeloupe), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Îles des Saintes.
Décalage Horaire entre l'Irlande et les Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles des Saintes à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Irlande : 01H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Irlande : 02H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Irlande : 03H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Irlande : 04H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Irlande : 05H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 00H00
-
Irlande : 06H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 01H00
-
Irlande : 07H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 02H00
-
Irlande : 08H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 03H00
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Irlande : 09H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 04H00
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Irlande : 10H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 05H00
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Irlande : 11H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 06H00
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Irlande : 12H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 07H00
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Irlande : 13H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 08H00
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Irlande : 14H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 09H00
-
Irlande : 15H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 10H00
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Irlande : 16H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 11H00
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Irlande : 17H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 12H00
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Irlande : 18H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 13H00
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Irlande : 19H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 14H00
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Irlande : 20H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 15H00
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Irlande : 21H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 16H00
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Irlande : 22H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 17H00
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Irlande : 23H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petite-Anse depuis Dublin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Petite-Anse ou votre retour à Dublin :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Îles des Saintes (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petite-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale aux Îles des Saintes (Guadeloupe) également Fuseau Horaire des Îles des Saintes (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et Heure du Zenith aux Îles des Saintes (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles des Saintes (Guadeloupe).