Décalage Horaire entre l'Irlande et Mangrove Cay (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Irlande et Mangrove Cay (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Mangrove Cay (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre l'Irlande et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure

• Irlande : 00H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Irlande : 01H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Irlande : 02H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Irlande : 03H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Irlande : 04H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Irlande : 05H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00

• Irlande : 06H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00

• Irlande : 07H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00

• Irlande : 08H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00

• Irlande : 09H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00

• Irlande : 10H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00

• Irlande : 11H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00

• Irlande : 12H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00

• Irlande : 13H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00

• Irlande : 14H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00

• Irlande : 15H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00

• Irlande : 16H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00

• Irlande : 17H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00

• Irlande : 18H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00

• Irlande : 19H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00

• Irlande : 20H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00

• Irlande : 21H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00

• Irlande : 22H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00

• Irlande : 23H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Dublin ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dublin en vacances ou vous envoler à Moxey Town :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mangrove Cay (Bahamas).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas), Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) également Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Cornelius Pindling