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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Saba (Pays-Bas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Saba (Pays-Bas) ?
Pour calculer l'heure de Saba (Pays-Bas), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Saba.
Décalage Horaire entre l'Irlande et Saba (Pays-Bas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saba à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Saba (Pays-Bas) : 19H00 (Jour -1)
-
Irlande : 01H00
Saba (Pays-Bas) : 20H00 (Jour -1)
-
Irlande : 02H00
Saba (Pays-Bas) : 21H00 (Jour -1)
-
Irlande : 03H00
Saba (Pays-Bas) : 22H00 (Jour -1)
-
Irlande : 04H00
Saba (Pays-Bas) : 23H00 (Jour -1)
-
Irlande : 05H00
Saba (Pays-Bas) : 00H00
-
Irlande : 06H00
Saba (Pays-Bas) : 01H00
-
Irlande : 07H00
Saba (Pays-Bas) : 02H00
-
Irlande : 08H00
Saba (Pays-Bas) : 03H00
-
Irlande : 09H00
Saba (Pays-Bas) : 04H00
-
Irlande : 10H00
Saba (Pays-Bas) : 05H00
-
Irlande : 11H00
Saba (Pays-Bas) : 06H00
-
Irlande : 12H00
Saba (Pays-Bas) : 07H00
-
Irlande : 13H00
Saba (Pays-Bas) : 08H00
-
Irlande : 14H00
Saba (Pays-Bas) : 09H00
-
Irlande : 15H00
Saba (Pays-Bas) : 10H00
-
Irlande : 16H00
Saba (Pays-Bas) : 11H00
-
Irlande : 17H00
Saba (Pays-Bas) : 12H00
-
Irlande : 18H00
Saba (Pays-Bas) : 13H00
-
Irlande : 19H00
Saba (Pays-Bas) : 14H00
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Irlande : 20H00
Saba (Pays-Bas) : 15H00
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Irlande : 21H00
Saba (Pays-Bas) : 16H00
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Irlande : 22H00
Saba (Pays-Bas) : 17H00
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Irlande : 23H00
Saba (Pays-Bas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Bottom depuis Dublin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à The Bottom ou que vous prendrez le vol de retour pour Dublin :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saba (Pays-Bas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Bottom
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saba (Pays-Bas) Heure Actuelle Locale à Saba (Pays-Bas) ainsi que Fuseau Horaire de Saba (Pays-Bas) également Heure du lever du soleil à Saba (Pays-Bas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Saba (Pays-Bas) également Heure du Zenith à Saba (Pays-Bas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saba (Pays-Bas) et surtout Heure du Crépuscule à Saba (Pays-Bas) ainsi que Durée du Jour à Saba (Pays-Bas), Passage à l'heure d'hiver à Saba (Pays-Bas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Saba (Pays-Bas).
Jan van Aartsen