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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Saba (Pays-Bas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Saba (Pays-Bas) ?
Pour calculer l'heure de Saba (Pays-Bas), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Saba.
Décalage Horaire entre l'Irlande et Saba (Pays-Bas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saba à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Saba (Pays-Bas) : 19H00 (Jour -1)
-
Irlande : 01H00
Saba (Pays-Bas) : 20H00 (Jour -1)
-
Irlande : 02H00
Saba (Pays-Bas) : 21H00 (Jour -1)
-
Irlande : 03H00
Saba (Pays-Bas) : 22H00 (Jour -1)
-
Irlande : 04H00
Saba (Pays-Bas) : 23H00 (Jour -1)
-
Irlande : 05H00
Saba (Pays-Bas) : 00H00
-
Irlande : 06H00
Saba (Pays-Bas) : 01H00
-
Irlande : 07H00
Saba (Pays-Bas) : 02H00
-
Irlande : 08H00
Saba (Pays-Bas) : 03H00
-
Irlande : 09H00
Saba (Pays-Bas) : 04H00
-
Irlande : 10H00
Saba (Pays-Bas) : 05H00
-
Irlande : 11H00
Saba (Pays-Bas) : 06H00
-
Irlande : 12H00
Saba (Pays-Bas) : 07H00
-
Irlande : 13H00
Saba (Pays-Bas) : 08H00
-
Irlande : 14H00
Saba (Pays-Bas) : 09H00
-
Irlande : 15H00
Saba (Pays-Bas) : 10H00
-
Irlande : 16H00
Saba (Pays-Bas) : 11H00
-
Irlande : 17H00
Saba (Pays-Bas) : 12H00
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Irlande : 18H00
Saba (Pays-Bas) : 13H00
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Irlande : 19H00
Saba (Pays-Bas) : 14H00
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Irlande : 20H00
Saba (Pays-Bas) : 15H00
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Irlande : 21H00
Saba (Pays-Bas) : 16H00
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Irlande : 22H00
Saba (Pays-Bas) : 17H00
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Irlande : 23H00
Saba (Pays-Bas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Bottom depuis Dublin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dublin en vacances ou vous envoler à The Bottom :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Saba (Pays-Bas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Bottom
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saba (Pays-Bas) Heure Actuelle Locale à Saba (Pays-Bas), Fuseau Horaire de Saba (Pays-Bas) sans oublier Heure du lever du soleil à Saba (Pays-Bas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Saba (Pays-Bas) ou bien encore Heure du Zenith à Saba (Pays-Bas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saba (Pays-Bas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Saba (Pays-Bas) mais aussi Durée du Jour à Saba (Pays-Bas), Passage à l'heure d'hiver à Saba (Pays-Bas), Passage à l'heure d'été à Saba (Pays-Bas).
Jan van Aartsen