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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Saint-Vincent-et-les Grenadines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Saint-Vincent-et-les Grenadines ?
Pour calculer l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines, vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
Décalage Horaire entre l'Irlande et Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00 (Jour -1)
-
Irlande : 01H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00 (Jour -1)
-
Irlande : 02H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00 (Jour -1)
-
Irlande : 03H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00 (Jour -1)
-
Irlande : 04H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
-
Irlande : 05H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
-
Irlande : 06H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
-
Irlande : 07H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
-
Irlande : 08H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
-
Irlande : 09H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
-
Irlande : 10H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
-
Irlande : 11H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
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Irlande : 12H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
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Irlande : 13H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
-
Irlande : 14H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
-
Irlande : 15H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
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Irlande : 16H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
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Irlande : 17H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
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Irlande : 18H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
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Irlande : 19H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
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Irlande : 20H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
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Irlande : 21H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
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Irlande : 22H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
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Irlande : 23H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Dublin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dublin en vacances ou vous envoler à Kingstown :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure Actuelle Locale à Saint-Vincent-et-les Grenadines ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Vincent-et-les Grenadines également Heure du lever du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines sans oublier Heure du Zenith à Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Heure du Crépuscule à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Durée du Jour à Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Kenny LaRocque