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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Tobago (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Tobagonienne.
Décalage Horaire entre l'Irlande et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
-
Irlande : 01H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
-
Irlande : 02H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
-
Irlande : 03H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
-
Irlande : 04H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
-
Irlande : 05H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
-
Irlande : 06H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
-
Irlande : 07H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
-
Irlande : 08H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
-
Irlande : 09H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
-
Irlande : 10H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
-
Irlande : 11H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Irlande : 12H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
-
Irlande : 13H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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Irlande : 14H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
-
Irlande : 15H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
-
Irlande : 16H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Irlande : 17H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Irlande : 18H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Irlande : 19H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Irlande : 20H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Irlande : 21H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00
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Irlande : 22H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00
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Irlande : 23H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Dublin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Scarborough ou en revenant à Dublin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Tobago (Trinité-et-Tobago). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) également Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago), Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago), Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago), Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).
Gloria Castro