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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Andros Centre (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Andros Centre (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Andros Centre.
Décalage Horaire entre l'Islande et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Islande : 01H00
Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Islande : 02H00
Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Islande : 03H00
Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Islande : 04H00
Andros Centre (Bahamas) : 00H00
-
Islande : 05H00
Andros Centre (Bahamas) : 01H00
-
Islande : 06H00
Andros Centre (Bahamas) : 02H00
-
Islande : 07H00
Andros Centre (Bahamas) : 03H00
-
Islande : 08H00
Andros Centre (Bahamas) : 04H00
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Islande : 09H00
Andros Centre (Bahamas) : 05H00
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Islande : 10H00
Andros Centre (Bahamas) : 06H00
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Islande : 11H00
Andros Centre (Bahamas) : 07H00
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Islande : 12H00
Andros Centre (Bahamas) : 08H00
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Islande : 13H00
Andros Centre (Bahamas) : 09H00
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Islande : 14H00
Andros Centre (Bahamas) : 10H00
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Islande : 15H00
Andros Centre (Bahamas) : 11H00
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Islande : 16H00
Andros Centre (Bahamas) : 12H00
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Islande : 17H00
Andros Centre (Bahamas) : 13H00
-
Islande : 18H00
Andros Centre (Bahamas) : 14H00
-
Islande : 19H00
Andros Centre (Bahamas) : 15H00
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Islande : 20H00
Andros Centre (Bahamas) : 16H00
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Islande : 21H00
Andros Centre (Bahamas) : 17H00
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Islande : 22H00
Andros Centre (Bahamas) : 18H00
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Islande : 23H00
Andros Centre (Bahamas) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Reykjavik ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andros Centre (Bahamas) ou en revenant à Reykjavik, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros Centre (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas), Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).
Cornelius Pindling