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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Islande et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre l'Islande et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
-
Islande : 01H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
-
Islande : 02H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Islande : 03H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Islande : 04H00
Aruba : 00H00
-
Islande : 05H00
Aruba : 01H00
-
Islande : 06H00
Aruba : 02H00
-
Islande : 07H00
Aruba : 03H00
-
Islande : 08H00
Aruba : 04H00
-
Islande : 09H00
Aruba : 05H00
-
Islande : 10H00
Aruba : 06H00
-
Islande : 11H00
Aruba : 07H00
-
Islande : 12H00
Aruba : 08H00
-
Islande : 13H00
Aruba : 09H00
-
Islande : 14H00
Aruba : 10H00
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Islande : 15H00
Aruba : 11H00
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Islande : 16H00
Aruba : 12H00
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Islande : 17H00
Aruba : 13H00
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Islande : 18H00
Aruba : 14H00
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Islande : 19H00
Aruba : 15H00
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Islande : 20H00
Aruba : 16H00
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Islande : 21H00
Aruba : 17H00
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Islande : 22H00
Aruba : 18H00
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Islande : 23H00
Aruba : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Reykjavik ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oranjestad ou en revenant à Reykjavik, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Aruba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba ou bien encore Fuseau Horaire de Aruba également Heure du lever du soleil à Aruba, Heure du coucher du soleil à Aruba ainsi que Heure du Zenith à Aruba ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba, Heure du Crépuscule à Aruba mais aussi Durée du Jour à Aruba ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Aruba ou bien encore Passage à l'heure d'été à Aruba.
Miguel Mesa