Décalage Horaire entre l'Islande et les Îles Vierges Britanniques

Quel est le décalage horaire entre l'Islande et les Îles Vierges Britanniques ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Vierges Britanniques quand il est par exemple 11H en Islande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Reykjavik et Road Town, comment calculer le décalage horaire entre l'Islande et les Îles Vierges Britanniques, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Islande et les Îles Vierges Britanniques, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Road Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Vierges Britanniques
Drapeau des Îles Vierges Britanniques

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Islande et les Îles Vierges Britanniques : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Islande et Îles Vierges Britanniques est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et les Îles Vierges Britanniques ?

Pour calculer l'heure des Îles Vierges Britanniques, vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Islande.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Îles Vierges Britanniques.

Décalage Horaire entre l'Islande et les Îles Vierges Britanniques Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Britanniques à partir de l'heure Islandaise.
  • Islande : 00H00

    Îles Vierges Britanniques : 20H00 (Jour -1)
  • Islande : 01H00

    Îles Vierges Britanniques : 21H00 (Jour -1)
  • Islande : 02H00

    Îles Vierges Britanniques : 22H00 (Jour -1)
  • Islande : 03H00

    Îles Vierges Britanniques : 23H00 (Jour -1)
  • Islande : 04H00

    Îles Vierges Britanniques : 00H00
  • Islande : 05H00

    Îles Vierges Britanniques : 01H00
  • Islande : 06H00

    Îles Vierges Britanniques : 02H00
  • Islande : 07H00

    Îles Vierges Britanniques : 03H00
  • Islande : 08H00

    Îles Vierges Britanniques : 04H00
  • Islande : 09H00

    Îles Vierges Britanniques : 05H00
  • Islande : 10H00

    Îles Vierges Britanniques : 06H00
  • Islande : 11H00

    Îles Vierges Britanniques : 07H00
  • Islande : 12H00

    Îles Vierges Britanniques : 08H00
  • Islande : 13H00

    Îles Vierges Britanniques : 09H00
  • Islande : 14H00

    Îles Vierges Britanniques : 10H00
  • Islande : 15H00

    Îles Vierges Britanniques : 11H00
  • Islande : 16H00

    Îles Vierges Britanniques : 12H00
  • Islande : 17H00

    Îles Vierges Britanniques : 13H00
  • Islande : 18H00

    Îles Vierges Britanniques : 14H00
  • Islande : 19H00

    Îles Vierges Britanniques : 15H00
  • Islande : 20H00

    Îles Vierges Britanniques : 16H00
  • Islande : 21H00

    Îles Vierges Britanniques : 17H00
  • Islande : 22H00

    Îles Vierges Britanniques : 18H00
  • Islande : 23H00

    Îles Vierges Britanniques : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Road Town depuis Reykjavik ?

Si vous prenez un vol pour Reykjavik ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Road Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Vierges Britanniques.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Road Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Britanniques Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Britanniques sans oublier Fuseau Horaire des Îles Vierges Britanniques mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Britanniques sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Britanniques également Heure du Zenith aux Îles Vierges Britanniques sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Britanniques et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Britanniques et surtout Durée du Jour aux Îles Vierges Britanniques et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Britanniques et Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Britanniques.

Raquel MedinaRaquel Medina

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