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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Mangrove Cay (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Mangrove Cay.
Décalage Horaire entre l'Islande et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Islande : 01H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Islande : 02H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Islande : 03H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Islande : 04H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
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Islande : 05H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
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Islande : 06H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
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Islande : 07H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
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Islande : 08H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
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Islande : 09H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
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Islande : 10H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
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Islande : 11H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
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Islande : 12H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
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Islande : 13H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
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Islande : 14H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
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Islande : 15H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
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Islande : 16H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
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Islande : 17H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
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Islande : 18H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
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Islande : 19H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00
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Islande : 20H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00
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Islande : 21H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00
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Islande : 22H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00
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Islande : 23H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Reykjavik ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Reykjavik en vacances ou vous envoler à Moxey Town :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Mangrove Cay (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) également Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).