Décalage Horaire entre l'Islande et Mangrove Cay (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre l'Islande et Mangrove Cay (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Mangrove Cay (Bahamas) quand il est par exemple 10H en Islande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Reykjavik et Moxey Town, comment calculer le décalage horaire entre l'Islande et Mangrove Cay (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Islande et Mangrove Cay (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moxey Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Islande et Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Islande et Mangrove Cay (Bahamas)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Mangrove Cay (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Islande.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Mangrove Cay.

Décalage Horaire entre l'Islande et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Islandaise.
  • Islande : 00H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Islande : 01H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Islande : 02H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Islande : 03H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Islande : 04H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
  • Islande : 05H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
  • Islande : 06H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
  • Islande : 07H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
  • Islande : 08H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
  • Islande : 09H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
  • Islande : 10H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
  • Islande : 11H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
  • Islande : 12H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
  • Islande : 13H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
  • Islande : 14H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
  • Islande : 15H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
  • Islande : 16H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
  • Islande : 17H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
  • Islande : 18H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
  • Islande : 19H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00
  • Islande : 20H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00
  • Islande : 21H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00
  • Islande : 22H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00
  • Islande : 23H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Reykjavik ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moxey Town ou votre retour à Reykjavik :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Mangrove Cay (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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