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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Islande et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre l'Islande et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Islandaise.- 
	            		Islande : 00H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Islande : 01H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Islande : 02H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Islande : 03H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Islande : 04H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
 - 
	            		Islande : 05H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
 - 
	            		Islande : 06H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
 - 
	            		Islande : 07H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
 - 
	            		Islande : 08H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
 - 
	            		Islande : 09H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
 - 
	            		Islande : 10H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
 - 
	            		Islande : 11H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
 - 
	            		Islande : 12H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
 - 
	            		Islande : 13H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
 - 
	            		Islande : 14H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
 - 
	            		Islande : 15H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
 - 
	            		Islande : 16H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
 - 
	            		Islande : 17H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
 - 
	            		Islande : 18H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
 - 
	            		Islande : 19H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
 - 
	            		Islande : 20H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
 - 
	            		Islande : 21H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
 - 
	            		Islande : 22H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00
 - 
	            		Islande : 23H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Reykjavik ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charlestown ou en revenant à Reykjavik, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Une fois arrivé à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
				