Décalage Horaire entre l'Islande et Saba (Pays-Bas)

Quel est le décalage horaire entre l'Islande et Saba (Pays-Bas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saba (Pays-Bas) quand il est par exemple 12H en Islande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Reykjavik et The Bottom, comment calculer le décalage horaire entre l'Islande et Saba (Pays-Bas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Islande et Saba (Pays-Bas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à The Bottom et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Pays-Bas
Drapeau des Pays-Bas

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Islande et Saba (Pays-Bas) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Islande et Saba (Pays-Bas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Saba (Pays-Bas) ?

Pour calculer l'heure de Saba (Pays-Bas), vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Islande.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Saba.

Décalage Horaire entre l'Islande et Saba (Pays-Bas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saba à partir de l'heure Islandaise.
  • Islande : 00H00

    Saba (Pays-Bas) : 20H00 (Jour -1)

  • Islande : 01H00

    Saba (Pays-Bas) : 21H00 (Jour -1)

  • Islande : 02H00

    Saba (Pays-Bas) : 22H00 (Jour -1)

  • Islande : 03H00

    Saba (Pays-Bas) : 23H00 (Jour -1)

  • Islande : 04H00

    Saba (Pays-Bas) : 00H00

  • Islande : 05H00

    Saba (Pays-Bas) : 01H00

  • Islande : 06H00

    Saba (Pays-Bas) : 02H00

  • Islande : 07H00

    Saba (Pays-Bas) : 03H00

  • Islande : 08H00

    Saba (Pays-Bas) : 04H00

  • Islande : 09H00

    Saba (Pays-Bas) : 05H00

  • Islande : 10H00

    Saba (Pays-Bas) : 06H00

  • Islande : 11H00

    Saba (Pays-Bas) : 07H00

  • Islande : 12H00

    Saba (Pays-Bas) : 08H00

  • Islande : 13H00

    Saba (Pays-Bas) : 09H00

  • Islande : 14H00

    Saba (Pays-Bas) : 10H00

  • Islande : 15H00

    Saba (Pays-Bas) : 11H00

  • Islande : 16H00

    Saba (Pays-Bas) : 12H00

  • Islande : 17H00

    Saba (Pays-Bas) : 13H00

  • Islande : 18H00

    Saba (Pays-Bas) : 14H00

  • Islande : 19H00

    Saba (Pays-Bas) : 15H00

  • Islande : 20H00

    Saba (Pays-Bas) : 16H00

  • Islande : 21H00

    Saba (Pays-Bas) : 17H00

  • Islande : 22H00

    Saba (Pays-Bas) : 18H00

  • Islande : 23H00

    Saba (Pays-Bas) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Bottom depuis Reykjavik ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à The Bottom ou que vous prendrez le vol de retour pour Reykjavik :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu Saba (Pays-Bas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Bottom

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saba (Pays-Bas) Heure Actuelle Locale à Saba (Pays-Bas) sans oublier Fuseau Horaire de Saba (Pays-Bas) mais aussi Heure du lever du soleil à Saba (Pays-Bas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Saba (Pays-Bas) et surtout Heure du Zenith à Saba (Pays-Bas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saba (Pays-Bas) et surtout Heure du Crépuscule à Saba (Pays-Bas) ainsi que Durée du Jour à Saba (Pays-Bas), Passage à l'heure d'hiver à Saba (Pays-Bas) également Passage à l'heure d'été à Saba (Pays-Bas).

Jan van AartsenJan van Aartsen

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