Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Israël et Cayo Romano (Cuba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et Cayo Romano (Cuba) ?
Pour calculer l'heure de Cayo Romano (Cuba), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Cayo Romano.
Décalage Horaire entre l'Israël et Cayo Romano (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Romano à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Cayo Romano (Cuba) : 17H00 (Jour -1)
-
Israël : 01H00
Cayo Romano (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
-
Israël : 02H00
Cayo Romano (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
-
Israël : 03H00
Cayo Romano (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
-
Israël : 04H00
Cayo Romano (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
-
Israël : 05H00
Cayo Romano (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
-
Israël : 06H00
Cayo Romano (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
-
Israël : 07H00
Cayo Romano (Cuba) : 00H00
-
Israël : 08H00
Cayo Romano (Cuba) : 01H00
-
Israël : 09H00
Cayo Romano (Cuba) : 02H00
-
Israël : 10H00
Cayo Romano (Cuba) : 03H00
-
Israël : 11H00
Cayo Romano (Cuba) : 04H00
-
Israël : 12H00
Cayo Romano (Cuba) : 05H00
-
Israël : 13H00
Cayo Romano (Cuba) : 06H00
-
Israël : 14H00
Cayo Romano (Cuba) : 07H00
-
Israël : 15H00
Cayo Romano (Cuba) : 08H00
-
Israël : 16H00
Cayo Romano (Cuba) : 09H00
-
Israël : 17H00
Cayo Romano (Cuba) : 10H00
-
Israël : 18H00
Cayo Romano (Cuba) : 11H00
-
Israël : 19H00
Cayo Romano (Cuba) : 12H00
-
Israël : 20H00
Cayo Romano (Cuba) : 13H00
-
Israël : 21H00
Cayo Romano (Cuba) : 14H00
-
Israël : 22H00
Cayo Romano (Cuba) : 15H00
-
Israël : 23H00
Cayo Romano (Cuba) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cayo Romano (Cuba) depuis Jérusalem ?
Si vous prenez un vol pour Jérusalem ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cayo Romano (Cuba), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Cayo Romano (Cuba). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cayo Romano (Cuba)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Romano (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Romano (Cuba) également Fuseau Horaire de Cayo Romano (Cuba), Heure du lever du soleil à Cayo Romano (Cuba) sans oublier Heure du coucher du soleil à Cayo Romano (Cuba) mais aussi Heure du Zenith à Cayo Romano (Cuba) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Romano (Cuba) et surtout Heure du Crépuscule à Cayo Romano (Cuba) ainsi que Durée du Jour à Cayo Romano (Cuba), Passage à l'heure d'hiver à Cayo Romano (Cuba) mais aussi Passage à l'heure d'été à Cayo Romano (Cuba).
Gloria Castro