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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Dominique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et la Dominique ?
Pour calculer l'heure de la Dominique, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Dominiquaise.
Décalage Horaire entre l'Israël et la Dominique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominiquaise à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Dominique : 18H00 (Jour -1)
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Israël : 01H00
Dominique : 19H00 (Jour -1)
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Israël : 02H00
Dominique : 20H00 (Jour -1)
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Israël : 03H00
Dominique : 21H00 (Jour -1)
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Israël : 04H00
Dominique : 22H00 (Jour -1)
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Israël : 05H00
Dominique : 23H00 (Jour -1)
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Israël : 06H00
Dominique : 00H00
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Israël : 07H00
Dominique : 01H00
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Israël : 08H00
Dominique : 02H00
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Israël : 09H00
Dominique : 03H00
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Israël : 10H00
Dominique : 04H00
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Israël : 11H00
Dominique : 05H00
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Israël : 12H00
Dominique : 06H00
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Israël : 13H00
Dominique : 07H00
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Israël : 14H00
Dominique : 08H00
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Israël : 15H00
Dominique : 09H00
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Israël : 16H00
Dominique : 10H00
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Israël : 17H00
Dominique : 11H00
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Israël : 18H00
Dominique : 12H00
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Israël : 19H00
Dominique : 13H00
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Israël : 20H00
Dominique : 14H00
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Israël : 21H00
Dominique : 15H00
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Israël : 22H00
Dominique : 16H00
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Israël : 23H00
Dominique : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Roseau depuis Jérusalem ?
Si vous prenez un vol pour Jérusalem ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Roseau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Dominique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Roseau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dominique Heure Actuelle Locale en Dominique sans oublier Fuseau Horaire de la Dominique également Heure du lever du soleil en Dominique ou bien encore Heure du coucher du soleil en Dominique, Heure du Zenith en Dominique ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dominique sans oublier Heure du Crépuscule en Dominique également Durée du Jour en Dominique également Passage à l'heure d'hiver en Dominique également Passage à l'heure d'été en Dominique.
Émeline Mompremier