Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Israël et Îles Turques-et-Caïques est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et les Îles Turques-et-Caïques ?
Pour calculer l'heure des Îles Turques-et-Caïques, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Îles Turques-et-Caïques.
Décalage Horaire entre l'Israël et les Îles Turques-et-Caïques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Turques-et-Caïques à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Îles Turques-et-Caïques : 17H00 (Jour -1)
-
Israël : 01H00
Îles Turques-et-Caïques : 18H00 (Jour -1)
-
Israël : 02H00
Îles Turques-et-Caïques : 19H00 (Jour -1)
-
Israël : 03H00
Îles Turques-et-Caïques : 20H00 (Jour -1)
-
Israël : 04H00
Îles Turques-et-Caïques : 21H00 (Jour -1)
-
Israël : 05H00
Îles Turques-et-Caïques : 22H00 (Jour -1)
-
Israël : 06H00
Îles Turques-et-Caïques : 23H00 (Jour -1)
-
Israël : 07H00
Îles Turques-et-Caïques : 00H00
-
Israël : 08H00
Îles Turques-et-Caïques : 01H00
-
Israël : 09H00
Îles Turques-et-Caïques : 02H00
-
Israël : 10H00
Îles Turques-et-Caïques : 03H00
-
Israël : 11H00
Îles Turques-et-Caïques : 04H00
-
Israël : 12H00
Îles Turques-et-Caïques : 05H00
-
Israël : 13H00
Îles Turques-et-Caïques : 06H00
-
Israël : 14H00
Îles Turques-et-Caïques : 07H00
-
Israël : 15H00
Îles Turques-et-Caïques : 08H00
-
Israël : 16H00
Îles Turques-et-Caïques : 09H00
-
Israël : 17H00
Îles Turques-et-Caïques : 10H00
-
Israël : 18H00
Îles Turques-et-Caïques : 11H00
-
Israël : 19H00
Îles Turques-et-Caïques : 12H00
-
Israël : 20H00
Îles Turques-et-Caïques : 13H00
-
Israël : 21H00
Îles Turques-et-Caïques : 14H00
-
Israël : 22H00
Îles Turques-et-Caïques : 15H00
-
Israël : 23H00
Îles Turques-et-Caïques : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cockburn Town depuis Jérusalem ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cockburn Town ou votre retour à Jérusalem :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Îles Turques-et-Caïques, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cockburn Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Turques-et-Caïques Heure Actuelle Locale aux Îles Turques-et-Caïques également Fuseau Horaire des Îles Turques-et-Caïques également Heure du lever du soleil aux Îles Turques-et-Caïques et Heure du coucher du soleil aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Heure du Zenith aux Îles Turques-et-Caïques et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Turques-et-Caïques ou bien encore Durée du Jour aux Îles Turques-et-Caïques et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Turques-et-Caïques.
Gloria Castro