Décalage Horaire entre l'Israël et Mangrove Cay (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Israël et Mangrove Cay (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et Mangrove Cay (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre l'Israël et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure

• Israël : 00H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Israël : 01H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Israël : 02H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Israël : 03H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Israël : 04H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Israël : 05H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Israël : 06H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Israël : 07H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00

• Israël : 08H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00

• Israël : 09H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00

• Israël : 10H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00

• Israël : 11H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00

• Israël : 12H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00

• Israël : 13H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00

• Israël : 14H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00

• Israël : 15H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00

• Israël : 16H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00

• Israël : 17H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00

• Israël : 18H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00

• Israël : 19H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00

• Israël : 20H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00

• Israël : 21H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00

• Israël : 22H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00

• Israël : 23H00

  Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Jérusalem ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moxey Town ou en revenant à Jérusalem, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mangrove Cay (Bahamas).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) également Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas), Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Cornelius Pindling