Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Montserrat est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et Montserrat ?
Pour calculer l'heure de Montserrat, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Montserratienne.
Décalage Horaire entre l'Israël et Montserrat Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montserratienne à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Montserrat : 18H00 (Jour -1)
-
Israël : 01H00
Montserrat : 19H00 (Jour -1)
-
Israël : 02H00
Montserrat : 20H00 (Jour -1)
-
Israël : 03H00
Montserrat : 21H00 (Jour -1)
-
Israël : 04H00
Montserrat : 22H00 (Jour -1)
-
Israël : 05H00
Montserrat : 23H00 (Jour -1)
-
Israël : 06H00
Montserrat : 00H00
-
Israël : 07H00
Montserrat : 01H00
-
Israël : 08H00
Montserrat : 02H00
-
Israël : 09H00
Montserrat : 03H00
-
Israël : 10H00
Montserrat : 04H00
-
Israël : 11H00
Montserrat : 05H00
-
Israël : 12H00
Montserrat : 06H00
-
Israël : 13H00
Montserrat : 07H00
-
Israël : 14H00
Montserrat : 08H00
-
Israël : 15H00
Montserrat : 09H00
-
Israël : 16H00
Montserrat : 10H00
-
Israël : 17H00
Montserrat : 11H00
-
Israël : 18H00
Montserrat : 12H00
-
Israël : 19H00
Montserrat : 13H00
-
Israël : 20H00
Montserrat : 14H00
-
Israël : 21H00
Montserrat : 15H00
-
Israël : 22H00
Montserrat : 16H00
-
Israël : 23H00
Montserrat : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Plymouth depuis Jérusalem ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Plymouth ou votre retour à Jérusalem :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Montserrat, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Plymouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Montserrat Heure Actuelle Locale à Montserrat mais aussi Fuseau Horaire de Montserrat ainsi que Heure du lever du soleil à Montserrat également Heure du coucher du soleil à Montserrat sans oublier Heure du Zenith à Montserrat sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Montserrat également Heure du Crépuscule à Montserrat ainsi que Durée du Jour à Montserrat également Passage à l'heure d'hiver à Montserrat, Passage à l'heure d'été à Montserrat.
Portia Holness