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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Saba (Pays-Bas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et Saba (Pays-Bas) ?
Pour calculer l'heure de Saba (Pays-Bas), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Saba.
Décalage Horaire entre l'Israël et Saba (Pays-Bas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saba à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Saba (Pays-Bas) : 18H00 (Jour -1)
-
Israël : 01H00
Saba (Pays-Bas) : 19H00 (Jour -1)
-
Israël : 02H00
Saba (Pays-Bas) : 20H00 (Jour -1)
-
Israël : 03H00
Saba (Pays-Bas) : 21H00 (Jour -1)
-
Israël : 04H00
Saba (Pays-Bas) : 22H00 (Jour -1)
-
Israël : 05H00
Saba (Pays-Bas) : 23H00 (Jour -1)
-
Israël : 06H00
Saba (Pays-Bas) : 00H00
-
Israël : 07H00
Saba (Pays-Bas) : 01H00
-
Israël : 08H00
Saba (Pays-Bas) : 02H00
-
Israël : 09H00
Saba (Pays-Bas) : 03H00
-
Israël : 10H00
Saba (Pays-Bas) : 04H00
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Israël : 11H00
Saba (Pays-Bas) : 05H00
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Israël : 12H00
Saba (Pays-Bas) : 06H00
-
Israël : 13H00
Saba (Pays-Bas) : 07H00
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Israël : 14H00
Saba (Pays-Bas) : 08H00
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Israël : 15H00
Saba (Pays-Bas) : 09H00
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Israël : 16H00
Saba (Pays-Bas) : 10H00
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Israël : 17H00
Saba (Pays-Bas) : 11H00
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Israël : 18H00
Saba (Pays-Bas) : 12H00
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Israël : 19H00
Saba (Pays-Bas) : 13H00
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Israël : 20H00
Saba (Pays-Bas) : 14H00
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Israël : 21H00
Saba (Pays-Bas) : 15H00
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Israël : 22H00
Saba (Pays-Bas) : 16H00
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Israël : 23H00
Saba (Pays-Bas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Bottom depuis Jérusalem ?
Si vous prenez un vol pour Jérusalem ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour The Bottom, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saba (Pays-Bas).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Bottom
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saba (Pays-Bas) Heure Actuelle Locale à Saba (Pays-Bas) ou bien encore Fuseau Horaire de Saba (Pays-Bas) et surtout Heure du lever du soleil à Saba (Pays-Bas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saba (Pays-Bas) également Heure du Zenith à Saba (Pays-Bas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saba (Pays-Bas) sans oublier Heure du Crépuscule à Saba (Pays-Bas) et surtout Durée du Jour à Saba (Pays-Bas), Passage à l'heure d'hiver à Saba (Pays-Bas) et surtout Passage à l'heure d'été à Saba (Pays-Bas).
Vera Rutte