Décalage Horaire entre l'Israël et Saba (Pays-Bas)

Quel est le décalage horaire entre l'Israël et Saba (Pays-Bas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saba (Pays-Bas) quand il est par exemple 7H en Israël. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Jérusalem et The Bottom, comment calculer le décalage horaire entre l'Israël et Saba (Pays-Bas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Israël et Saba (Pays-Bas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à The Bottom et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Pays-Bas

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Israël et Saba (Pays-Bas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Saba (Pays-Bas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre l'Israël et Saba (Pays-Bas)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et Saba (Pays-Bas) ?

Pour calculer l'heure de Saba (Pays-Bas), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Israël.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Saba.

Décalage Horaire entre l'Israël et Saba (Pays-Bas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saba à partir de l'heure Israélienne.

Israël : 00H00
Saba (Pays-Bas) : 17H00 (Jour -1)
Israël : 01H00
Saba (Pays-Bas) : 18H00 (Jour -1)
Israël : 02H00
Saba (Pays-Bas) : 19H00 (Jour -1)
Israël : 03H00
Saba (Pays-Bas) : 20H00 (Jour -1)
Israël : 04H00
Saba (Pays-Bas) : 21H00 (Jour -1)
Israël : 05H00
Saba (Pays-Bas) : 22H00 (Jour -1)
Israël : 06H00
Saba (Pays-Bas) : 23H00 (Jour -1)
Israël : 07H00
Saba (Pays-Bas) : 00H00
Israël : 08H00
Saba (Pays-Bas) : 01H00
Israël : 09H00
Saba (Pays-Bas) : 02H00
Israël : 10H00
Saba (Pays-Bas) : 03H00
Israël : 11H00
Saba (Pays-Bas) : 04H00
Israël : 12H00
Saba (Pays-Bas) : 05H00
Israël : 13H00
Saba (Pays-Bas) : 06H00
Israël : 14H00
Saba (Pays-Bas) : 07H00
Israël : 15H00
Saba (Pays-Bas) : 08H00
Israël : 16H00
Saba (Pays-Bas) : 09H00
Israël : 17H00
Saba (Pays-Bas) : 10H00
Israël : 18H00
Saba (Pays-Bas) : 11H00
Israël : 19H00
Saba (Pays-Bas) : 12H00
Israël : 20H00
Saba (Pays-Bas) : 13H00
Israël : 21H00
Saba (Pays-Bas) : 14H00
Israël : 22H00
Saba (Pays-Bas) : 15H00
Israël : 23H00
Saba (Pays-Bas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Bottom depuis Jérusalem ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à The Bottom ou que vous prendrez le vol de retour pour Jérusalem :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Une fois arrivé à Saba (Pays-Bas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Bottom

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saba (Pays-Bas) Heure Actuelle Locale à Saba (Pays-Bas) également Fuseau Horaire de Saba (Pays-Bas) sans oublier Heure du lever du soleil à Saba (Pays-Bas), Heure du coucher du soleil à Saba (Pays-Bas) ou bien encore Heure du Zenith à Saba (Pays-Bas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saba (Pays-Bas) sans oublier Heure du Crépuscule à Saba (Pays-Bas) ou bien encore Durée du Jour à Saba (Pays-Bas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saba (Pays-Bas) également Passage à l'heure d'été à Saba (Pays-Bas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Vera Rutte

Vera Rutte

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