Décalage Horaire entre l'Israël et Saint-Barthélemy

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Saint-Barthélemy est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et Saint-Barthélemy ?

Décalage Horaire entre l'Israël et Saint-Barthélemy Heure par Heure

• Israël : 00H00

  Saint-Barthélemy : 17H00 (Jour -1)

• Israël : 01H00

  Saint-Barthélemy : 18H00 (Jour -1)

• Israël : 02H00

  Saint-Barthélemy : 19H00 (Jour -1)

• Israël : 03H00

  Saint-Barthélemy : 20H00 (Jour -1)

• Israël : 04H00

  Saint-Barthélemy : 21H00 (Jour -1)

• Israël : 05H00

  Saint-Barthélemy : 22H00 (Jour -1)

• Israël : 06H00

  Saint-Barthélemy : 23H00 (Jour -1)

• Israël : 07H00

  Saint-Barthélemy : 00H00

• Israël : 08H00

  Saint-Barthélemy : 01H00

• Israël : 09H00

  Saint-Barthélemy : 02H00

• Israël : 10H00

  Saint-Barthélemy : 03H00

• Israël : 11H00

  Saint-Barthélemy : 04H00

• Israël : 12H00

  Saint-Barthélemy : 05H00

• Israël : 13H00

  Saint-Barthélemy : 06H00

• Israël : 14H00

  Saint-Barthélemy : 07H00

• Israël : 15H00

  Saint-Barthélemy : 08H00

• Israël : 16H00

  Saint-Barthélemy : 09H00

• Israël : 17H00

  Saint-Barthélemy : 10H00

• Israël : 18H00

  Saint-Barthélemy : 11H00

• Israël : 19H00

  Saint-Barthélemy : 12H00

• Israël : 20H00

  Saint-Barthélemy : 13H00

• Israël : 21H00

  Saint-Barthélemy : 14H00

• Israël : 22H00

  Saint-Barthélemy : 15H00

• Israël : 23H00

  Saint-Barthélemy : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis Jérusalem ?

Si vous prenez un vol pour Jérusalem ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gustavia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Saint-Barthélemy, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy, Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy également Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy mais aussi Heure du Zenith à Saint-Barthélemy, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy également Durée du Jour à Saint-Barthélemy, Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Miguel Mesa