Décalage Horaire entre l'Israël et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?

Décalage Horaire entre l'Israël et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure

• Israël : 00H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00 (Jour -1)

• Israël : 01H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00 (Jour -1)

• Israël : 02H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00 (Jour -1)

• Israël : 03H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00 (Jour -1)

• Israël : 04H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00 (Jour -1)

• Israël : 05H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00 (Jour -1)

• Israël : 06H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00 (Jour -1)

• Israël : 07H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00

• Israël : 08H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00

• Israël : 09H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00

• Israël : 10H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00

• Israël : 11H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00

• Israël : 12H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00

• Israël : 13H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00

• Israël : 14H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00

• Israël : 15H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00

• Israël : 16H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00

• Israël : 17H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00

• Israël : 18H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00

• Israël : 19H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00

• Israël : 20H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00

• Israël : 21H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00

• Israël : 22H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00

• Israël : 23H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Jérusalem ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oranjestad ou que vous prendrez le vol de retour pour Jérusalem :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Fuseau Horaire de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Heure du lever du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Heure du Zenith à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Durée du Jour à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Marguerite Davis