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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Saint-Martin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et Saint-Martin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Martin, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Saint-Martinoise.
Décalage Horaire entre l'Israël et Saint-Martin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Martinoise à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Saint-Martin : 17H00 (Jour -1)
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Israël : 01H00
Saint-Martin : 18H00 (Jour -1)
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Israël : 02H00
Saint-Martin : 19H00 (Jour -1)
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Israël : 03H00
Saint-Martin : 20H00 (Jour -1)
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Israël : 04H00
Saint-Martin : 21H00 (Jour -1)
-
Israël : 05H00
Saint-Martin : 22H00 (Jour -1)
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Israël : 06H00
Saint-Martin : 23H00 (Jour -1)
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Israël : 07H00
Saint-Martin : 00H00
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Israël : 08H00
Saint-Martin : 01H00
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Israël : 09H00
Saint-Martin : 02H00
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Israël : 10H00
Saint-Martin : 03H00
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Israël : 11H00
Saint-Martin : 04H00
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Israël : 12H00
Saint-Martin : 05H00
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Israël : 13H00
Saint-Martin : 06H00
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Israël : 14H00
Saint-Martin : 07H00
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Israël : 15H00
Saint-Martin : 08H00
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Israël : 16H00
Saint-Martin : 09H00
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Israël : 17H00
Saint-Martin : 10H00
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Israël : 18H00
Saint-Martin : 11H00
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Israël : 19H00
Saint-Martin : 12H00
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Israël : 20H00
Saint-Martin : 13H00
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Israël : 21H00
Saint-Martin : 14H00
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Israël : 22H00
Saint-Martin : 15H00
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Israël : 23H00
Saint-Martin : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Jérusalem ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Jérusalem en vacances ou vous envoler à Marigot :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Martin.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin également Fuseau Horaire de Saint-Martin ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Martin et Heure du coucher du soleil à Saint-Martin, Heure du Zenith à Saint-Martin sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin ou bien encore Heure du Crépuscule à Saint-Martin ainsi que Durée du Jour à Saint-Martin également Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.