Décalage Horaire entre l'Italie et Acklins (Bahamas)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Italie et Acklins (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et Acklins (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre l'Italie et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

• Italie : 00H00

  Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Italie : 01H00

  Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Italie : 02H00

  Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Italie : 03H00

  Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Italie : 04H00

  Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Italie : 05H00

  Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Italie : 06H00

  Acklins (Bahamas) : 00H00

• Italie : 07H00

  Acklins (Bahamas) : 01H00

• Italie : 08H00

  Acklins (Bahamas) : 02H00

• Italie : 09H00

  Acklins (Bahamas) : 03H00

• Italie : 10H00

  Acklins (Bahamas) : 04H00

• Italie : 11H00

  Acklins (Bahamas) : 05H00

• Italie : 12H00

  Acklins (Bahamas) : 06H00

• Italie : 13H00

  Acklins (Bahamas) : 07H00

• Italie : 14H00

  Acklins (Bahamas) : 08H00

• Italie : 15H00

  Acklins (Bahamas) : 09H00

• Italie : 16H00

  Acklins (Bahamas) : 10H00

• Italie : 17H00

  Acklins (Bahamas) : 11H00

• Italie : 18H00

  Acklins (Bahamas) : 12H00

• Italie : 19H00

  Acklins (Bahamas) : 13H00

• Italie : 20H00

  Acklins (Bahamas) : 14H00

• Italie : 21H00

  Acklins (Bahamas) : 15H00

• Italie : 22H00

  Acklins (Bahamas) : 16H00

• Italie : 23H00

  Acklins (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Rome ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Acklins (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Rome :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Acklins (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas), Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas), Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) également Durée du Jour à Acklins (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Marguerite Davis