Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Aruba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre l'Italie et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
-
Italie : 01H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
-
Italie : 02H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
-
Italie : 03H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
-
Italie : 04H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
-
Italie : 05H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
-
Italie : 06H00
Aruba : 00H00
-
Italie : 07H00
Aruba : 01H00
-
Italie : 08H00
Aruba : 02H00
-
Italie : 09H00
Aruba : 03H00
-
Italie : 10H00
Aruba : 04H00
-
Italie : 11H00
Aruba : 05H00
-
Italie : 12H00
Aruba : 06H00
-
Italie : 13H00
Aruba : 07H00
-
Italie : 14H00
Aruba : 08H00
-
Italie : 15H00
Aruba : 09H00
-
Italie : 16H00
Aruba : 10H00
-
Italie : 17H00
Aruba : 11H00
-
Italie : 18H00
Aruba : 12H00
-
Italie : 19H00
Aruba : 13H00
-
Italie : 20H00
Aruba : 14H00
-
Italie : 21H00
Aruba : 15H00
-
Italie : 22H00
Aruba : 16H00
-
Italie : 23H00
Aruba : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Rome ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oranjestad ou que vous prendrez le vol de retour pour Rome :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Aruba, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba et Fuseau Horaire de Aruba, Heure du lever du soleil à Aruba ainsi que Heure du coucher du soleil à Aruba et surtout Heure du Zenith à Aruba mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba et Heure du Crépuscule à Aruba mais aussi Durée du Jour à Aruba mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Aruba et surtout Passage à l'heure d'été à Aruba.
Gloria Castro