Décalage Horaire entre l'Italie et Crooked Island (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Italie et Crooked Island (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et Crooked Island (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre l'Italie et Crooked Island (Bahamas) Heure par Heure

• Italie : 00H00

  Crooked Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Italie : 01H00

  Crooked Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Italie : 02H00

  Crooked Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Italie : 03H00

  Crooked Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Italie : 04H00

  Crooked Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Italie : 05H00

  Crooked Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Italie : 06H00

  Crooked Island (Bahamas) : 00H00

• Italie : 07H00

  Crooked Island (Bahamas) : 01H00

• Italie : 08H00

  Crooked Island (Bahamas) : 02H00

• Italie : 09H00

  Crooked Island (Bahamas) : 03H00

• Italie : 10H00

  Crooked Island (Bahamas) : 04H00

• Italie : 11H00

  Crooked Island (Bahamas) : 05H00

• Italie : 12H00

  Crooked Island (Bahamas) : 06H00

• Italie : 13H00

  Crooked Island (Bahamas) : 07H00

• Italie : 14H00

  Crooked Island (Bahamas) : 08H00

• Italie : 15H00

  Crooked Island (Bahamas) : 09H00

• Italie : 16H00

  Crooked Island (Bahamas) : 10H00

• Italie : 17H00

  Crooked Island (Bahamas) : 11H00

• Italie : 18H00

  Crooked Island (Bahamas) : 12H00

• Italie : 19H00

  Crooked Island (Bahamas) : 13H00

• Italie : 20H00

  Crooked Island (Bahamas) : 14H00

• Italie : 21H00

  Crooked Island (Bahamas) : 15H00

• Italie : 22H00

  Crooked Island (Bahamas) : 16H00

• Italie : 23H00

  Crooked Island (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Colonel Hill depuis Rome ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Colonel Hill ou votre retour à Rome :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Crooked Island (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Colonel Hill

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Crooked Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Crooked Island (Bahamas), Fuseau Horaire de Crooked Island (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Crooked Island (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Crooked Island (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Crooked Island (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Crooked Island (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Crooked Island (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Crooked Island (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Marguerite Davis