Décalage Horaire entre l'Italie et Grande-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre l'Italie et Grande-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grande-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 10H en Italie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Rome et Pointe-à-Pitre, comment calculer le décalage horaire entre l'Italie et Grande-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Italie et Grande-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pointe-à-Pitre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Italie et Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Grande-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Italie et Grande-Terre (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et Grande-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Italie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Grande-Terre.

Décalage Horaire entre l'Italie et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Italienne.
  • Italie : 00H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Italie : 01H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Italie : 02H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Italie : 03H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Italie : 04H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Italie : 05H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Italie : 06H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
  • Italie : 07H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Italie : 08H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Italie : 09H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Italie : 10H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Italie : 11H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Italie : 12H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Italie : 13H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Italie : 14H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Italie : 15H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Italie : 16H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Italie : 17H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Italie : 18H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Italie : 19H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Italie : 20H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Italie : 21H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Italie : 22H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
  • Italie : 23H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Rome ?

Si vous prenez un vol pour Rome ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pointe-à-Pitre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Grande-Terre (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).

Luis de FernándezLuis de Fernández

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