Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et Haïti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre l'Italie et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
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Italie : 01H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
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Italie : 02H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
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Italie : 03H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
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Italie : 04H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
-
Italie : 05H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Italie : 06H00
Haïti : 00H00
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Italie : 07H00
Haïti : 01H00
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Italie : 08H00
Haïti : 02H00
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Italie : 09H00
Haïti : 03H00
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Italie : 10H00
Haïti : 04H00
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Italie : 11H00
Haïti : 05H00
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Italie : 12H00
Haïti : 06H00
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Italie : 13H00
Haïti : 07H00
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Italie : 14H00
Haïti : 08H00
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Italie : 15H00
Haïti : 09H00
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Italie : 16H00
Haïti : 10H00
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Italie : 17H00
Haïti : 11H00
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Italie : 18H00
Haïti : 12H00
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Italie : 19H00
Haïti : 13H00
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Italie : 20H00
Haïti : 14H00
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Italie : 21H00
Haïti : 15H00
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Italie : 22H00
Haïti : 16H00
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Italie : 23H00
Haïti : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Rome ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-au-Prince ou en revenant à Rome, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Haïti, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti mais aussi Fuseau Horaire de Haïti sans oublier Heure du lever du soleil à Haïti également Heure du coucher du soleil à Haïti sans oublier Heure du Zenith à Haïti également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti, Heure du Crépuscule à Haïti mais aussi Durée du Jour à Haïti et Passage à l'heure d'hiver à Haïti également Passage à l'heure d'été à Haïti.