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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Barbade est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et la Barbade ?
Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Barbadienne.
Décalage Horaire entre l'Italie et la Barbade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Barbade : 18H00 (Jour -1)
-
Italie : 01H00
Barbade : 19H00 (Jour -1)
-
Italie : 02H00
Barbade : 20H00 (Jour -1)
-
Italie : 03H00
Barbade : 21H00 (Jour -1)
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Italie : 04H00
Barbade : 22H00 (Jour -1)
-
Italie : 05H00
Barbade : 23H00 (Jour -1)
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Italie : 06H00
Barbade : 00H00
-
Italie : 07H00
Barbade : 01H00
-
Italie : 08H00
Barbade : 02H00
-
Italie : 09H00
Barbade : 03H00
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Italie : 10H00
Barbade : 04H00
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Italie : 11H00
Barbade : 05H00
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Italie : 12H00
Barbade : 06H00
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Italie : 13H00
Barbade : 07H00
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Italie : 14H00
Barbade : 08H00
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Italie : 15H00
Barbade : 09H00
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Italie : 16H00
Barbade : 10H00
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Italie : 17H00
Barbade : 11H00
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Italie : 18H00
Barbade : 12H00
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Italie : 19H00
Barbade : 13H00
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Italie : 20H00
Barbade : 14H00
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Italie : 21H00
Barbade : 15H00
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Italie : 22H00
Barbade : 16H00
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Italie : 23H00
Barbade : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Rome ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rome en vacances ou vous envoler à Bridgetown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Barbade. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade ou bien encore Fuseau Horaire de la Barbade, Heure du lever du soleil en Barbade et Heure du coucher du soleil en Barbade et surtout Heure du Zenith en Barbade mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade ou bien encore Heure du Crépuscule en Barbade également Durée du Jour en Barbade et surtout Passage à l'heure d'hiver en Barbade ou bien encore Passage à l'heure d'été en Barbade.
Portia Holness