
Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Antilles Néerlandaises est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et les Antilles Néerlandaises ?
Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.
Décalage Horaire entre l'Italie et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Antilles Néerlandaises : 18H00 (Jour -1)
-
Italie : 01H00
Antilles Néerlandaises : 19H00 (Jour -1)
-
Italie : 02H00
Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
-
Italie : 03H00
Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
-
Italie : 04H00
Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
-
Italie : 05H00
Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
-
Italie : 06H00
Antilles Néerlandaises : 00H00
-
Italie : 07H00
Antilles Néerlandaises : 01H00
-
Italie : 08H00
Antilles Néerlandaises : 02H00
-
Italie : 09H00
Antilles Néerlandaises : 03H00
-
Italie : 10H00
Antilles Néerlandaises : 04H00
-
Italie : 11H00
Antilles Néerlandaises : 05H00
-
Italie : 12H00
Antilles Néerlandaises : 06H00
-
Italie : 13H00
Antilles Néerlandaises : 07H00
-
Italie : 14H00
Antilles Néerlandaises : 08H00
-
Italie : 15H00
Antilles Néerlandaises : 09H00
-
Italie : 16H00
Antilles Néerlandaises : 10H00
-
Italie : 17H00
Antilles Néerlandaises : 11H00
-
Italie : 18H00
Antilles Néerlandaises : 12H00
-
Italie : 19H00
Antilles Néerlandaises : 13H00
-
Italie : 20H00
Antilles Néerlandaises : 14H00
-
Italie : 21H00
Antilles Néerlandaises : 15H00
-
Italie : 22H00
Antilles Néerlandaises : 16H00
-
Italie : 23H00
Antilles Néerlandaises : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Rome ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Willemstad ou en revenant à Rome, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Antilles Néerlandaises, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises et surtout Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises également Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises et Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises et surtout Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises et surtout Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises, Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises, Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises, Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.