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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et Bermudes est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre l'Italie et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
-
Italie : 01H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
-
Italie : 02H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
-
Italie : 03H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
-
Italie : 04H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
-
Italie : 05H00
Bermudes : 00H00
-
Italie : 06H00
Bermudes : 01H00
-
Italie : 07H00
Bermudes : 02H00
-
Italie : 08H00
Bermudes : 03H00
-
Italie : 09H00
Bermudes : 04H00
-
Italie : 10H00
Bermudes : 05H00
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Italie : 11H00
Bermudes : 06H00
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Italie : 12H00
Bermudes : 07H00
-
Italie : 13H00
Bermudes : 08H00
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Italie : 14H00
Bermudes : 09H00
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Italie : 15H00
Bermudes : 10H00
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Italie : 16H00
Bermudes : 11H00
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Italie : 17H00
Bermudes : 12H00
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Italie : 18H00
Bermudes : 13H00
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Italie : 19H00
Bermudes : 14H00
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Italie : 20H00
Bermudes : 15H00
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Italie : 21H00
Bermudes : 16H00
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Italie : 22H00
Bermudes : 17H00
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Italie : 23H00
Bermudes : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Rome ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Hamilton ou en revenant à Rome, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Bermudes.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes sans oublier Fuseau Horaire des Bermudes ainsi que Heure du lever du soleil aux Bermudes, Heure du coucher du soleil aux Bermudes et Heure du Zenith aux Bermudes mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes et Heure du Crépuscule aux Bermudes mais aussi Durée du Jour aux Bermudes ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes mais aussi Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Raquel Medina