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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et Îles Abacos (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et les Îles Abacos (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Îles Abacos.
Décalage Horaire entre l'Italie et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Îles Abacos (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Italie : 01H00
Îles Abacos (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Italie : 02H00
Îles Abacos (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Italie : 03H00
Îles Abacos (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Italie : 04H00
Îles Abacos (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Italie : 05H00
Îles Abacos (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Italie : 06H00
Îles Abacos (Bahamas) : 00H00
-
Italie : 07H00
Îles Abacos (Bahamas) : 01H00
-
Italie : 08H00
Îles Abacos (Bahamas) : 02H00
-
Italie : 09H00
Îles Abacos (Bahamas) : 03H00
-
Italie : 10H00
Îles Abacos (Bahamas) : 04H00
-
Italie : 11H00
Îles Abacos (Bahamas) : 05H00
-
Italie : 12H00
Îles Abacos (Bahamas) : 06H00
-
Italie : 13H00
Îles Abacos (Bahamas) : 07H00
-
Italie : 14H00
Îles Abacos (Bahamas) : 08H00
-
Italie : 15H00
Îles Abacos (Bahamas) : 09H00
-
Italie : 16H00
Îles Abacos (Bahamas) : 10H00
-
Italie : 17H00
Îles Abacos (Bahamas) : 11H00
-
Italie : 18H00
Îles Abacos (Bahamas) : 12H00
-
Italie : 19H00
Îles Abacos (Bahamas) : 13H00
-
Italie : 20H00
Îles Abacos (Bahamas) : 14H00
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Italie : 21H00
Îles Abacos (Bahamas) : 15H00
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Italie : 22H00
Îles Abacos (Bahamas) : 16H00
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Italie : 23H00
Îles Abacos (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Rome ?
Si vous prenez un vol pour Rome ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Marsh Harbour, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Îles Abacos (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) et Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas), Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).
Cornelius Pindling