Décalage Horaire entre l'Italie et Tobago (Trinité-et-Tobago)

Quel est le décalage horaire entre l'Italie et Tobago (Trinité-et-Tobago) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Tobago (Trinité-et-Tobago) quand il est par exemple 3H en Italie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Rome et Scarborough, comment calculer le décalage horaire entre l'Italie et Tobago (Trinité-et-Tobago), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Italie et Tobago (Trinité-et-Tobago), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Scarborough et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Trinité-et-Tobago
Drapeau de Trinité-et-Tobago

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Italie et Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Tobago (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Italie et Tobago (Trinité-et-Tobago)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?

Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Italie.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Tobagonienne.

Décalage Horaire entre l'Italie et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Italienne.
  • Italie : 00H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)

  • Italie : 01H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)

  • Italie : 02H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)

  • Italie : 03H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)

  • Italie : 04H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)

  • Italie : 05H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00

  • Italie : 06H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00

  • Italie : 07H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00

  • Italie : 08H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00

  • Italie : 09H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00

  • Italie : 10H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00

  • Italie : 11H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00

  • Italie : 12H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00

  • Italie : 13H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00

  • Italie : 14H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00

  • Italie : 15H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00

  • Italie : 16H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00

  • Italie : 17H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00

  • Italie : 18H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00

  • Italie : 19H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00

  • Italie : 20H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00

  • Italie : 21H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00

  • Italie : 22H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00

  • Italie : 23H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Rome ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Scarborough ou que vous prendrez le vol de retour pour Rome :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tobago (Trinité-et-Tobago).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago), Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago), Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago), Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).

Raquel MedinaRaquel Medina

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