Décalage Horaire entre l'Ouganda et Andros Centre (Bahamas)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Andros Centre (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et Andros Centre (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre l'Ouganda et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure

• Ouganda : 00H00

  Andros Centre (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Ouganda : 01H00

  Andros Centre (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Ouganda : 02H00

  Andros Centre (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Ouganda : 03H00

  Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Ouganda : 04H00

  Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Ouganda : 05H00

  Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Ouganda : 06H00

  Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Ouganda : 07H00

  Andros Centre (Bahamas) : 00H00

• Ouganda : 08H00

  Andros Centre (Bahamas) : 01H00

• Ouganda : 09H00

  Andros Centre (Bahamas) : 02H00

• Ouganda : 10H00

  Andros Centre (Bahamas) : 03H00

• Ouganda : 11H00

  Andros Centre (Bahamas) : 04H00

• Ouganda : 12H00

  Andros Centre (Bahamas) : 05H00

• Ouganda : 13H00

  Andros Centre (Bahamas) : 06H00

• Ouganda : 14H00

  Andros Centre (Bahamas) : 07H00

• Ouganda : 15H00

  Andros Centre (Bahamas) : 08H00

• Ouganda : 16H00

  Andros Centre (Bahamas) : 09H00

• Ouganda : 17H00

  Andros Centre (Bahamas) : 10H00

• Ouganda : 18H00

  Andros Centre (Bahamas) : 11H00

• Ouganda : 19H00

  Andros Centre (Bahamas) : 12H00

• Ouganda : 20H00

  Andros Centre (Bahamas) : 13H00

• Ouganda : 21H00

  Andros Centre (Bahamas) : 14H00

• Ouganda : 22H00

  Andros Centre (Bahamas) : 15H00

• Ouganda : 23H00

  Andros Centre (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Kampala ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kampala en vacances ou vous envoler à Andros Centre (Bahamas) :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Andros Centre (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) également Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Marguerite Davis